애터미 오메가3: 알티지 오메가, 비건 조류 오메가 비교 추천

건강을 지키기 위해 가장 많이 찾는 영양제 중 하나가 바로 오메가 3입니다. 특히 애터미는 합리적인 가격과 검증된 품질로 많은 분들의 신뢰를 받고 있는데요, 같은 오메가 3이라 해도 용도와 대상에 따라 다양한 제품군이 있습니다. 오늘은 애터미에서 판매하는 대표 오메가3 제품 4가지를 차례대로 깊이 있게 살펴보겠습니다. 바로 ▲애터미 알티지 오메가 3, ▲애터미 비건 조류 알티지 오메가 3, ▲애터미 키즈 츄어블 오메가 3, ▲애터미 알래스카 이-오메가 3입니다. 제품별 특징, 장점, 섭취 대상, 그리고 선택 포인트까지 하나씩 풀어보겠습니다. 우선 오메가 3의 장점을 짚어보겠습니다. 

오메가 3은 단순히 혈관 건강이나 두뇌 기능만이 아니라 중년층 체중 관리에도 긍정적인 역할을 할 수 있다는 연구들이 있습니다.

• 오메가 3은 인슐린 감수성 개선에 도움을 주어 혈당 조절과 체지방 축적 억제에 기여할 수 있습니다.
• 지방 대사 촉진 작용을 통해 지방이 에너지로 사용되는 비율을 높이고, 특히 복부 내장지방 관리에 유리하다는 보고가 있습니다.
• 중년층은 기초대사량이 감소해 체중이 쉽게 늘어나는데, 오메가 3은 체중 증가 속도를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 무엇보다도 오메가3는 운동과 병행할 때 체지방 연소 효과가 더 두드러지게 나타난다는 점이 강조됩니다.

 

 

 

 

👉 즉, 중년층이 단순히 다이어트만을 목표로 하기보다, 오메가 3을 통해 혈관 건강+체중조절+대사 개선을 함께 관리할 수 있다는 것이 핵심입니다.

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1. 애터미 알티지 오메가3 (180 캡슐, 3개월분)

이 제품은 애터미의 가장 기본적이면서도 대표적인 오메가 3 라인업입니다. 이름에서 알 수 있듯이 ‘알티지(rTG)’ 형태를 사용한 것이 가장 큰 특징인데요. 일반적으로 시중에서 볼 수 있는 에틸에스터(EE) 형태보다 체내 흡수율이 높다고 알려진 rTG 형태의 오메가 3을 사용하여, 섭취했을 때 효율이 더 좋다는 장점이 있습니다. 알티지 형태는 인체 내에서 친화력이 높아 소화 흡수 과정에서 손실을 줄이고 효과적인 혈중 전달을 가능하게 해 주기 때문에 같은 용량이라도 실제 체감 효과가 다르다고 평가받습니다.
또한 애터미 알티지 오메가3는 EPA와 DHA가 균형 있게 배합되어 있습니다. EPA는 혈액순환과 중성지방 관리에 도움을 주고, DHA는 두뇌 및 눈 건강을 지켜주는 필수 지방산으로 알려져 있죠. 따라서 이 제품은 전반적인 심혈관계 건강, 혈중 지질 개선, 눈의 피로 완화, 기억력 유지까지 종합적으로 관리하고 싶은 성인에게 잘 맞습니다. 특히 180 캡슐 용량으로 3개월분이 제공되기 때문에 경제성도 뛰어납니다. 매일 꾸준히 섭취하면서 장기간 건강을 관리하고 싶은 분들에게 기본이자 표준형으로 추천할 만합니다.

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2. 애터미 비건 조류 알티지 오메가3 (120 캡슐, 2개월분)

두 번째는 비건 조류 알티지 오메가3입니다. 최근 건강기능식품 시장에서 ‘비건’ 트렌드가 크게 확대되면서 많은 분들이 식물성 원료에 관심을 두고 있는데요, 이 제품은 그런 니즈를 충족하기 위해 **조류(Algae, 미세해조류)**에서 추출한 오메가 3을 사용한 제품입니다. 기존의 오메가 3은 대부분 등 푸른 생선에서 얻어지지만, 이 과정에서 비린내 문제나 어류 알레르기, 혹은 해양 생태계에 대한 부담 등을 생각하는 소비자들이 많아지고 있습니다. 조류 기반의 오메가 3은 이런 문제를 해결하면서도 DHA를 풍부하게 함유할 수 있는 장점이 있습니다.
또한 비건 제품이라는 점은 단순히 채식주의자만을 위한 것이 아닙니다. 임산부나 수유부처럼 생선 기반 제품을 피하고 싶은 경우, 혹은 위장에 부담이 적은 오메가3를 원할 때도 유리합니다. 조류 오메가 3은 비린내가 거의 없고 캡슐도 비교적 부드러워 복용이 편리합니다. 애터미의 비건 조류 알티지 오메가 3은 120 캡슐로 2개월분 분량이며, ‘비건 인증’을 받은 포뮬러로 환경·윤리적 가치를 중시하는 소비자에게 큰 만족감을 줍니다. 특히 DHA 중심으로 구성되어 두뇌 발달이나 눈 건강 관리에 초점을 맞추고 싶은 분께 이상적인 선택이 될 수 있습니다.

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3. 애터미 키즈 츄어블 오메가3 (120 캡슐, 1개월분)

세 번째는 어린이를 위한 전용 제품, 애터미 키즈 츄어블 오메가3입니다. 오메가 3이 두뇌 발달과 시력 유지에 긍정적인 영향을 미친다는 것은 잘 알려져 있죠. 하지만 문제는 아이들이 오메가 3 특유의 비린내와 큰 캡슐 때문에 잘 먹지 않는다는 점입니다. 애터미는 이 문제를 해결하기 위해 아이들이 좋아할 만한 츄어블 형태로 개발했습니다.
츄어블 오메가3는 씹어서 삼킬 수 있어 목 넘김 부담이 없고, 향미가 첨가되어 거부감이 훨씬 적습니다. DHA가 풍부하게 배합되어 있어 학습 집중력, 기억력, 시력 보호에 도움을 줄 수 있으며, 성장기 아이들의 필수 지방산 보충원으로 적합합니다. 한 병에 120 캡슐이 들어있고, 1개월 분량으로 설계된 이유는 아이들이 매일 일정량을 꾸준히 섭취해야 효과를 볼 수 있기 때문입니다. 또한 제품 포뮬러에는 안전성과 순도를 강조하여 부모들이 안심할 수 있도록 설계되었습니다. 아이들이 거부감 없이 맛있게 먹을 수 있는 오메가 3을 찾는다면 바로 이 키즈 츄어블 제품이 정답입니다.

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4. 애터미 알래스카 이-오메가3 (180 캡슐, 3개월분)

마지막으로 소개할 제품은 애터미 알래스카 이-오메가3입니다. 이 제품은 이름에서도 알 수 있듯이 원료에 차별화를 둔 것이 특징입니다. 깨끗한 환경을 자랑하는 알래스카 바다에서 잡은 어류에서 추출한 오메가 3을 사용해 원료의 순도와 청정성을 강조합니다. 원산지 신뢰도가 높은 만큼 소비자들이 안심하고 섭취할 수 있으며, 오염물질 걱정을 줄여줍니다.
또 하나 주목할 점은 이름에 들어간 ‘이(E)’라는 표현입니다. 이는 비타민E가 함께 들어있다는 뜻으로, 오메가3 지방산의 산화를 방지하고 체내에서 항산화 작용을 더해주는 중요한 보강 성분입니다. 오메가 3은 불포화 지방산으로 산화되기 쉽기 때문에, 비타민E와 함께 섭취하면 안정성과 기능적 시너지 효과를 볼 수 있습니다.
이 제품 역시 180캡슐, 3개월분으로 경제성이 높고, 혈관·혈액 건강, 기억력, 눈 건강까지 고루 관리할 수 있는 종합형 제품이라 할 수 있습니다. 특히 ‘청정 원료+항산화 보강’이라는 두 가지 차별점을 갖추고 있어 장기간 섭취를 원하는 성인층에 좋은 선택이 됩니다.

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종합 비교 & 선택 팁

이렇게 네 가지 애터미 오메가3를 정리해 보면 각각의 포지션이 확실합니다.

• 알티지 오메가3는 성인을 위한 표준형, 균형 잡힌 효능과 경제성이 강점.
• 비건 조류 알티지 오메가 3은 환경·비린내·안전성까지 고려하는 비건 및 민감층에게 최적.
• 키즈 츄어블 오메가 3은 어린이 전용으로, DHA 중심·맛있는 츄어블 제형이 포인트.
• 알래스카 이-오메가 3은 청정 원료와 비타민E 보강으로 안정성·항산화 효과를 원하는 성인에게 추천.

소비자 입장에서는 본인의 목적과 대상에 따라 선택하면 됩니다. 전반적 건강관리라면 알티지 오메가 3, 환경·안전성을 중시한다면 비건 조류형, 아이들을 위한 제품은 키즈 츄어블, 장기간 안정적인 섭취를 원한다면 알래스카 이-오메가 3이 가장 합리적입니다. 저 같은 경우는 성인용 3가지 오메가 3을 골고루 선택하고 있습니다. 나이 들수록 챙겨야 하는 영양제가 하나 둘 늘어나지만 오메가 3은 빠지면 안 되는 필수 영양제입니다. 

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